胳膊上长了骨刺该怎么办

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问题详情：胳膊上长了骨刺该怎么办？

赵震宇主任医师骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

胳膊上长了骨刺，一般指的是胳膊的骨骼部位出现骨性突起物，这可能是由于慢性劳损、局部感染等因素引起的。对于这种情况，建议先就医检查，了解骨刺的具体情况和可能的原因。下面是一些针对胳膊上长了骨刺的一般性建议：

1、药物治疗：在医生指导下使用非处方药物，如止痛药和消炎药，以减轻疼痛和炎症。如果疼痛严重或炎症明显，可能需要使用处方药，如局部注射类固醇药物等。

2、物理治疗：物理疗法如热敷、按摩、针灸等可以帮助缓解肌肉紧张和疼痛。对于某些患者，物理疗法可能有助于减轻骨刺引起的症状。

3、运动康复：进行一些适当的运动可以帮助增强胳膊周围的肌肉和韧带，提高关节的稳定性。例如，轻度伸展运动、游泳等低强度运动等。

4、避免劳损：如果骨刺是由于劳损引起的，避免劳损因素的持续作用是非常重要的。例如，避免长时间保持同一姿势、避免重复性的高强度活动等。

5、手术治疗：在一些严重的情况下，可能需要手术治疗来去除骨刺或进行关节修复。手术治疗的选择应根据具体情况和医生的建议来确定。

请注意，以上建议仅供参考。胳膊上出现骨刺时，建议尽快就医并咨询专业医生的建议。医生会根据具体情况进行诊断和治疗建议。

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