13小孩打呼噜怎么办

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问题详情:13小孩打呼噜怎么办?

精选回答

蔡跃新 副主任医师 耳鼻喉科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

对于13岁小孩打呼噜的情况,首先需要找出打呼噜的原因,然后针对性地采取措施进行处理。以下是可能导致孩子打呼噜的原因及相应的解决方法:

1、睡姿不良:改善孩子的睡姿,让孩子侧卧睡觉,有助于改善打呼噜的情况。同时避免孩子睡前做剧烈运动,避免情绪过于激动,保证良好的睡眠质量。

2、肥胖:如果孩子的体型偏胖,应该帮助孩子养成良好的饮食习惯和运动习惯,增加运动量并控制食量,以减轻体重。体重得到控制后,打呼噜的情况也会有所改善。如果伴随其他症状如呼吸困难等,需要及时就医检查是否存在腺样体肥大等问题。

3、鼻炎或鼻窦炎:在医生的指导下使用鼻腔清洗液清洗鼻腔或者使用鼻炎喷雾剂等药物治疗措施。同时避免孩子接触过敏原和冷空气的刺激。如果伴随严重的鼻塞等问题,需要及时就医检查是否存在鼻息肉等鼻部问题。

4、呼吸道堵塞:需要及时就医检查是否存在呼吸道问题。避免孩子接触可能导致过敏的物质如花粉等。

通过以上措施进行处理后,孩子的打呼噜情况应有所缓解。然而如果情况未见改善或出现其他症状如呼吸不畅等,建议及时就医寻求专业医生的帮助。总之,对于孩子打呼噜的情况需要引起重视,及时采取措施进行处理。

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