中暑头痛想吐怎么办

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问题详情：中暑头痛想吐怎么办？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

中暑头痛想吐可以通过以下步骤进行缓解：

1、立即转移到阴凉处：当中暑时，首先要做的就是迅速离开高温环境，转移到凉爽通风的地方，解开衣物散热。如果能够及时处理，症状可能在短时间内得到缓解。

2、补充水分：中暑后身体需要补充水分，可以小口多次饮水，以补充身体流失的水分。也可以在水中加入一些盐，以补充因出汗过多而流失的电解质。

3、药物治疗及其他方法：如果头痛、恶心症状持续或加重，可以在医生的指导下服用一些药物，如藿香正气水等。同时可以使用湿毛巾擦拭头部等物理降温方法，有助于缓解头痛症状。此外，轻轻按摩太阳穴和头皮也能缓解头痛。

4、休息和观察：转移到阴凉处并补充水分后，应休息观察一段时间，看症状是否缓解。如果症状持续或加重，应及时就医。

5、就医：如果中暑症状严重，如出现高热、昏迷等情况，应立即拨打急救电话或将患者送往医院接受治疗。

总之，当中暑头痛想吐时，应首先转移到阴凉处并补充水分。如果症状持续或加重，应及时就医。同时也要注意预防中暑，尽量避免在高温高湿不通风的环境下长期工作劳动或运动。

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