脱发掉发严重是什么原因导致的

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问题详情：脱发掉发严重是什么原因导致的？

蔡丽敏主任医师皮肤性病科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

脱发掉发严重可能是由多种因素导致的，主要原因包括遗传、激素水平、精神压力、饮食与营养、物理或化学因素等。

1、遗传：部分脱发与遗传基因有关，如雄激素性脱发（即脂溢性脱发）与遗传有密切关系。

2、激素水平：体内雄激素水平过高可能导致脱发，特别是男性脱发者较为常见。

3、精神压力：长期的精神压力、焦虑、紧张等可能导致脱发加重。

4、饮食与营养：营养不良、饮食结构不合理或过度节食可能导致毛囊得不到充足的营养供应，进而引起脱发。此外，摄入过多油腻、辛辣等食物也可能影响头发的健康。

5、物理或化学因素：长时间戴帽子、不正确的头发护理方式（如经常烫发、染发等）、频繁的头部日晒等物理因素以及使用某些刺激性强的化学洗发水等可能导致头发受损，进而引起脱发。

为了改善脱发情况，建议保持良好的生活习惯和饮食习惯，保持充足的睡眠，避免精神压力过大，多吃富含蛋白质、维生素的食物，保持饮食均衡等。如果脱发情况严重或持续不改善，建议及时就医，以便明确原因并进行针对性治疗。

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