宝宝夜里醒的次数多了是什么原因
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罗智花 副主任医师 儿科
安徽医科大学第一附属医院三甲
宝宝夜里醒来的次数增多可能有多种原因，包括生理性原因和病理性原因。
生理性原因方面：
1、可能是宝宝睡眠质量差，容易受到外界声音等刺激的影响。家长可以尝试调整睡眠环境，保持安静并适当的光线。
2、可能是宝宝睡前没有吃饱或吃得太饱，导致胃肠不适。家长应该根据宝宝的饮食习惯调整喂养时间和量。
病理性原因方面：
1、缺乏维生素D可能导致宝宝夜里惊醒，还可能伴随多汗等症状。家长可以带宝宝晒太阳，并在医生的指导下口服维生素D滴剂促进钙的吸收。如果宝宝是母乳喂养，妈妈也要多吃富含钙质的食物来补充钙质。
2、湿疹也可能导致宝宝夜里醒来频繁，特别是热天容易引发湿疹反复，让宝宝难以入睡或出现痒感等不舒服的情况。家长可以在医生的嘱咐下涂抹相关药膏并给宝宝多喝水，同时注意宝宝居住环境的温度湿度适宜。
除此之外，还可能有其他原因如心理因素、大脑发育不全等。如果家长对宝宝的状况感到担忧，建议及时就医检查以确定具体原因并采取相应的措施。同时也要注意观察宝宝是否有其他异常表现如发烧等，及时采取应对措施并留意医生的诊断建议。
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