后颈窝的两侧痛是怎么回事

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问题详情：后颈窝的两侧痛是怎么回事？

赵震宇主任医师骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

后颈窝两侧疼痛可能有多种原因，以下是可能的病因：

1、肌肉劳损：长时间保持同一姿势或过度使用肌肉可能导致肌肉劳损，引起疼痛。这种情况下，休息和热敷可能会有所帮助。

2、颈椎病：颈椎病是一种颈椎关节退变引起的疾病，可能导致颈椎结构异常，压迫神经根和血管，引发疼痛。除了颈部疼痛，还可能出现头痛、手臂酸痛等症状。治疗方法包括药物治疗、物理治疗等。

3、颈部肌肉拉伤：颈部肌肉拉伤可能导致颈部两侧疼痛，特别是在活动时疼痛加剧。

4、神经痛：枕大神经从颈后经过两侧的后脑枕部至头顶，发生疼痛可能源于此神经受压或其他疾病导致疼痛的发生。治疗方法包括药物治疗和物理治疗等。

5、其他因素：除了上述原因外，肩颈部外伤、风湿免疫性疾病如强直性脊柱炎等也可能导致颈部两侧疼痛。此外，长期坐姿不良或长时间低头也可能导致颈部肌肉僵硬酸痛。因此，保持良好的生活习惯和姿势对于预防颈部疼痛非常重要。

以上原因仅供参考，如果感到颈部两侧疼痛，建议及时就医以确定具体原因并获得适当的治疗。医生会根据症状和体征进行必要的检查，如X光、MRI等，以确定疼痛的来源和严重程度。同时，遵循医生的建议进行治疗和康复，包括休息、药物治疗、物理治疗等。

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