心悸心动过速怎么办

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问题详情：心悸心动过速怎么办？

强华副主任医师心血管内科

西安交通大学第一附属医院三甲

心悸心动过速时，首先要保持冷静，避免紧张和恐慌情绪。在此基础上，可以采取以下措施缓解症状：

1、调整呼吸：通过深呼吸和缓慢呼吸来放松身体和缓解紧张情绪。

2、保持充足休息：如果心悸心动过速是由于疲劳或紧张引起的，休息一段时间可能有助于缓解症状。

3、调整饮食：避免摄入过多的咖啡因、酒精等刺激性物质，保持饮食均衡，有助于减少心悸心动过速的发生。

4、药物治疗：如果心悸心动过速症状严重，建议及时就医，医生会根据具体情况开具相应的药物来治疗。

5、接受进一步检查：如果心悸心动过速经常发作或症状严重，建议就医接受进一步检查，以确定潜在的原因并采取相应治疗措施。

需要注意的是，以上措施仅供参考，具体应根据自身情况选择合适的方法来缓解心悸心动过速的症状。如果情况严重或持续时间较长，请及时就医寻求专业医生的帮助。

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