肘部筋痛是怎么回事
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
肘部筋痛可能有多种原因，以下是一些常见的原因：
1、网球肘：这是肱骨外上髁炎的一种表现，主要由于肘关节部位频繁地进行屈伸旋转活动，导致局部出现无菌性炎症反应，表现为局部明显压痛和活动受限等症状。在治疗方面早期需要避免引起疼痛的动作刺激疼痛点，还可以使用口服及外用药物，疼痛严重的可能需要进行局部的封闭治疗。
2、外伤或劳损：局部出现肌腱炎等软组织损伤可能因肘部外伤或长期劳损引起。首先局部有明显压痛点，有时会有局部肿胀的表现，特别是在活动时疼痛症状会加重。这时应该减少肘关节活动并进行热敷、理疗等方法来缓解症状。同时外用一些活血通络的药膏也可以减轻肘部筋痛的症状。疼痛较重的患者需要在医生指导下口服药物或通过理疗、封闭治疗等改善症状。另外在生活中避免剧烈的活动导致症状反复发作或进一步加重。对于钙吸收欠佳的患者应该及时补充维生素D及钙物质来促进症状的愈合和康复。日常生活中可以对肌肉进行适当的拉伸锻炼以增强肌肉力量从而缓解肘部筋痛的症状。如果症状仍然无法缓解则需要进一步检查以排除其他潜在的疾病。
总的来说，肘部筋痛的原因多种多样，需要根据具体情况进行诊断和治疗。如果疼痛持续或加重，建议及时就医。在日常生活中要注意保护肘部避免受伤或劳损等情况的发生并注意适当的运动和休息。
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