最近脸上老长痘痘是什么原因

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问题详情：最近脸上老长痘痘是什么原因？

李丽娟副主任医师皮肤科

福建医科大学附属第一医院三甲

脸上频繁长痘痘可能与多种因素有关。以下是一些常见的原因：

1、激素水平变化：青春期时，雄激素水平升高，引发皮脂腺分泌旺盛，导致毛孔堵塞，形成痘痘。此外，女性在月经前后也可能因为激素水平的变化而出现痘痘。

2、饮食因素：食用辛辣、刺激、油腻和含糖量高的食物可能会导致皮肤油脂分泌增多，引发痘痘。

3、生活习惯：熬夜、作息不规律、睡眠质量不好和压力过大等生活习惯可能导致人体免疫力下降，引发痘痘生长。

4、护肤习惯：长时间不清洁面部或使用不适合自身肤质的产品也可能导致痘痘的产生。此外，频繁更换化妆品也可能引起皮肤不适和堵塞毛孔。

5、环境和药物因素：长时间处于高温、潮湿的环境或服用某些药物（如激素类药物）也可能导致痘痘频发。

为了改善这种情况，建议保持良好的生活习惯和饮食习惯，保持充足的睡眠和避免过度劳累。同时，注意保持面部清洁，选择适合自己肤质的护肤品。如果痘痘问题严重或持续不退，建议咨询皮肤科医生进行进一步诊断和治疗。

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