喝白酒八大好处
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
适量饮用白酒可能带来以下八大好处：
1、祛除寒冷：白酒含有较高的热量，能够促进人体血液循环，抵御寒冷。
2、舒筋活血：适量饮用白酒可以促进血液循环，有助于舒筋活络，缓解疼痛。
3、放松心情：饮用适量白酒能够刺激大脑神经，放松身心，有助于缓解压力和疲劳。
4、促进消化：白酒中的酒精能够刺激胃肠道消化腺分泌消化酶，从而促进消化。
5、消除疲劳：适量饮用白酒能够加速新陈代谢，有助于消除肌肉疲劳。
6、促进睡眠：在睡前适量饮用白酒可以帮助入睡，提高睡眠质量。
7、增强免疫力：适量饮用白酒可以提高人体的免疫力，减少感冒等疾病的发生。
8、促进新陈代谢：白酒中的酒精可以促进人体新陈代谢，有助于身体废物的排出。
请注意，这些好处的前提是适量饮用。过量饮酒会对身体健康造成负面影响，甚至引发酒精中毒等问题。此外，对酒精过敏或患有肝脏疾病等特定疾病的人应避免饮酒。建议在饮酒时保持理性，不要过量饮用。如有任何健康问题，请咨询医生的建议。
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