腰间盘压迫腿部长达十年有什么好的办法

506次浏览・7月前

问题详情：腰间盘压迫腿部长达十年有什么好的办法？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

腰间盘压迫腿部神经长达十年，可能是腰椎间盘突出引起的坐骨神经痛。针对这种情况，可以采取以下办法：

1、药物治疗：针对疼痛等症状，可以使用非甾体类抗炎药如布洛芬等，以及肌肉松弛剂如氯唑沙宗等，还有营养神经药物如甲钴胺等。中成药如腰痛宁胶囊等也有良好的疗效。但请注意，药物治疗应在医生指导下进行，不可自行盲目用药。

2、物理治疗：如光疗、热疗等物理疗法，有助于促进血液循环和炎症消散，缓解疼痛和肌肉紧张。此外，针灸、按摩等中医疗法也被一些患者报道对缓解症状有帮助。

3、运动康复：适当的运动如瑜伽、太极等，有助于增强腰部肌肉力量，改善腰部功能。但需要在医生指导下进行，避免过度运动加重症状。

4、手术治疗：对于症状严重、药物治疗和物理治疗无效的患者，可能需要考虑手术治疗。手术方法包括微创手术和开放手术，具体方法需根据患者的具体情况和医生的建议来确定。

5、日常生活调整：注意保暖，避免长时间坐立或长时间弯腰。保持良好的坐姿和站姿，加强腰部肌肉锻炼，预防疾病复发。

以上办法需要结合使用，并在医生的指导下进行。建议尽快就医进行详细检查，以便确定最适合您的治疗方法。此外，保持良好的心态也是战胜疾病的重要一环。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有