晚上胳膊痛怎么办

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问题详情：晚上胳膊痛怎么办？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

晚上胳膊痛需要根据具体病因进行治疗，以下是可能导致胳膊疼痛的常见原因及其处理方法：

1、过度劳累：如果白天进行了高强度的劳动或运动，可能会导致胳膊肌肉过度劳累，出现疼痛。这种情况下，可以通过局部热敷、按摩等方式缓解疼痛。

2、睡眠姿势不当：如果晚上睡觉时姿势不当，可能会压迫胳膊，导致血液循环不畅而出现疼痛。这种情况下，可以调整睡眠姿势，避免压迫胳膊，并适当进行热敷和按摩以缓解症状。

3、颈椎病：如果患有颈椎病，突出的颈椎间盘可能会压迫神经，导致胳膊疼痛。这种情况下，需要及时就医检查和治疗。治疗方法包括药物治疗、物理治疗等，同时需要注意调整生活习惯和工作姿势，避免长时间低头、保持正确的坐姿等。

4、其他疾病：如关节炎、腱鞘炎等也可能导致胳膊疼痛。需要针对具体病因进行治疗，例如关节炎可以通过药物治疗、物理治疗等方法缓解疼痛；腱鞘炎则需要注意休息、避免过度使用相关肌肉等。

如果胳膊疼痛持续不减或者症状加重，建议及时就医检查和治疗。同时，在日常生活中也要注意保护胳膊，避免过度劳累和损伤。

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