怀孕前能吃叶酸片吗
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崔咏怡 主任医师 产科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
怀孕前能吃叶酸片。叶酸是一种维生素B族，对孕妇和胎儿的健康至关重要。在怀孕前和怀孕早期（前三个月）补充适量的叶酸可以帮助预防胎儿神经管缺陷，降低某些严重并发症的风险。
建议从怀孕前至少三个月开始补充叶酸，并持续整个孕期。叶酸不仅有助于胎儿的健康发育，还对孕妇自身的健康有益。然而，补充叶酸的剂量应在医生的指导下进行，以确保安全有效。
除了叶酸片，富含叶酸的食物包括绿叶蔬菜、水果、豆类等。保持均衡的饮食也有助于获得足够的叶酸。如有任何关于叶酸或其他孕期问题的疑虑，建议咨询医生或专业的医疗意见。
请注意，以上建议仅供参考，不能替代专业医疗建议。如有疑问或担忧，请及时咨询医生或专业人士的建议。
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