手挫伤了怎么消肿

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问题详情：手挫伤了怎么消肿？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

手挫伤后想要消肿，可以采取以下方法：

1、冰敷：在伤后的24小时之内对受伤部位进行冰敷，避免过度肿胀和炎症的发生。可以使用冰袋或冰块包裹在毛巾里进行冰敷，每次敷20-30分钟，间隔一段时间后再进行冰敷。

2、热敷：在受伤24小时之后，可以采用热敷的方式促进局部血液循环，帮助消除肿胀。将热毛巾或暖水袋敷在患处，每次敷20-30分钟，注意温度不宜过高以免烫伤。

3、药物治疗：可以在医生的指导下使用外用药物如消肿止痛酊等涂抹于患处，有助于消除肿胀和疼痛。如果疼痛较为严重，还可以口服非处方药物如布洛芬等缓解疼痛。

4、抬高受伤部位：在受伤后应尽量保持受伤部位抬高，避免下垂，以减少肿胀的发生。

5、压迫治疗：使用绷带等物品对受伤部位进行压迫治疗，可以有效减少肿胀并促进伤口愈合。但需要注意不要过度压迫以免造成疼痛或缺血。

请注意，如果手部挫伤后出现严重肿胀、疼痛、活动受限等症状，应及时就医检查是否有骨折、关节脱位等严重损伤。在恢复期间要注意保持手部休息，避免过度活动加重伤势。如需更多建议，建议咨询专业医生或药师。

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