脸上过敏肿了怎么办
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
脸上过敏并出现肿胀情况，建议采取以下措施缓解症状：
1、排查过敏源并避免再次接触：如接触的化妆品、护肤品、外用药物或者食物等都可能引发过敏，需要尽可能找到过敏原因并避免后续接触。若不明确过敏源，建议及时就医检测过敏源。
2、饮食调整：忌酒及避免食用辣椒等辛辣刺激性的食物，可能会加重病情，增加身体负担。同时尽量保持饮食清淡，平时多喝白开水加快身体代谢速度。同时也要注意避免吃太多蛋白质类食物或富含蛋白质的食物，可能导致过敏反应更加严重。
3、冷敷消肿：可以使用毛巾包裹冰块进行冰敷，冰敷有助于促进局部毛细血管收缩，缓解肿胀症状。但应注意冰敷时间不宜过长，避免局部组织冻伤。
4、药物治疗：如果过敏肿胀症状较为严重，建议及时就医，在医生指导下外用抗过敏药物如氢化可的松软膏、糠酸莫米松乳膏等药膏进行治疗，必要时配合口服抗组胺药如氯雷他定等药物进行治疗。但在使用抗过敏药物时，需要按照医生的指导进行使用，避免自行用药导致病情加重。
以上措施仅供参考，如果症状严重或持续加重，建议及时就医寻求专业医生的帮助。同时请注意保持良好的心态和作息习惯，有助于身体的恢复。此外，请注意不要随意使用抗过敏药物或化妆品等，以免对皮肤造成进一步伤害。
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