年轻人脱发是怎么回事
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李丽娟 副主任医师 皮肤科
福建医科大学附属第一医院三甲
年轻人脱发的原因可能多种多样，包括以下几点：
1、遗传因素：许多遗传性疾病都可能引起脱发，包括遗传性脱发等。如果家族中有脱发史，年轻人脱发的风险可能会增加。
2、不良的生活习惯：如经常熬夜、饮食不规律、缺乏运动等，可能导致身体机能下降，影响头皮毛囊的正常生长，从而导致脱发。
3、头皮疾病：如脂溢性皮炎、头皮真菌感染等，可能导致毛囊受损，引起脱发。
4、精神因素：长期紧张、焦虑、压力大等不良情绪可能会影响头皮血液循环和毛囊的正常生长，导致脱发。
5、营养不良：长期缺乏蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，可能会影响头发的生长和发育，导致脱发。
6、频繁染发或烫发：这些行为可能损伤头发和头皮，导致头发变脆、易断，甚至引起脱发。
7、内分泌失调：如甲状腺功能异常等内分泌疾病也可能导致脱发。
针对以上原因，年轻人可以采取以下措施预防脱发：保持良好的生活习惯，避免熬夜和饮食不规律；保持头皮清洁，避免头皮疾病的发生；保持心情愉悦，避免不良情绪的影响；保证营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物；避免频繁染发或烫发；如果有内分泌疾病，应及时治疗。如果脱发问题严重，建议及时就医，寻求专业的诊断和治疗。
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