脚踝扭伤肿了多久能好
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
脚踝扭伤肿胀的恢复时间取决于扭伤的严重程度和是否合并有其他损伤。一般来说，轻微的扭伤可能需要一周左右的时间恢复，而严重的扭伤可能需要更长时间的治疗和康复。
以下是不同扭伤程度的大致恢复时间：
1、轻度扭伤：通常只需要进行短期的冷敷，随后进行热敷和适当的休息，大约几天到一周时间可以恢复。
2、中度扭伤：可能会伤及韧带，需要采取制动、冷敷、加压包扎等方法，恢复时间可能需要几周。
3、重度扭伤：尤其是伤及韧带和骨骼时，可能需要手术治疗，恢复时间以月计，并且之后还需要进行康复训练。
如果扭伤后肿胀疼痛严重，建议尽快就医，以便医生评估伤势并进行相应的治疗。另外，扭伤后的康复期间需要注意避免过度活动和不当的处理方式，以免加重伤势和延长恢复时间。每个人的恢复速度也是不同的，所以具体的恢复时间需要根据个人情况而定。
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