单侧乳房疼痛怎么办
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
单侧乳房疼痛可能与多种原因有关，例如乳腺炎、乳腺增生、乳腺纤维腺瘤等。以下是一些应对乳房疼痛的建议措施：
1、自我检查：轻轻触摸和按压乳房，检查是否有硬块或其他异常迹象。如果感觉到有硬块或异常，及时记录下来并尽快就医。
2、咨询医生：如果乳房疼痛持续不减或者症状加重，建议咨询医生进行进一步的评估和诊断。医生可能会进行乳腺触诊、乳腺超声或其他必要的检查。
3、药物治疗：根据医生的建议，可能需要使用抗生素、消炎药物或其他药物来缓解疼痛和消除炎症。
4、热敷或冷敷：可以使用温热的湿布或冷敷包轻轻敷在疼痛部位，以缓解疼痛和舒缓不适感。
5、休息和调整生活方式：避免过度疲劳和压力，保持良好的作息和饮食习惯。适度锻炼和保持良好的心态也有助于缓解乳房疼痛。
6、避免穿着紧身内衣：紧身内衣可能会压迫乳房，加重疼痛。选择舒适、透气的内衣，避免过紧的束缚。
7、注意乳房卫生：保持乳房部位的清洁和卫生，避免感染。
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