感冒发烧用热毛巾还是冷敷

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问题详情：感冒发烧用热毛巾还是冷敷？

肖奎副主任医师呼吸与危重症医学科

中南大学湘雅二医院三甲

感冒发烧时的降温方式，既可采用热毛巾敷，也可采用冷敷。具体使用哪种方式，需要根据患者的具体情况和发烧的阶段进行决定。

发烧初期，患者可能会出现手脚冰凉、畏寒等症状。此时应该使用热毛巾敷。使用热毛巾敷可以促进血液循环，加速新陈代谢，使身体感到舒适。热敷也可以帮助患者通过蒸发散热的方式降低体温。

当体温逐渐上升并趋于稳定时，患者可能会出现全身发热等症状。此时可以使用冷敷来帮助降低体温和减轻不适感。使用冷毛巾敷可以起到收缩血管、降低血液循环等作用，从而减轻患者的发热症状。同时，冷敷还可以帮助患者更快地恢复精神状态。

除了物理降温的方式外，还需要注意以下几点：

1、饮食调理：多喝水、休息好，多吃清淡食物等良好的饮食习惯对缓解发烧有一定的帮助。同时避免吃辛辣、刺激的食物，以免加重发烧症状。

2、药物治疗：如果发烧症状严重，需要在医生的指导下服用退烧药物。在服用退烧药的同时，也需要服用感冒药或其他针对原发病的药物进行治疗。如果服药后症状仍未缓解或反复出现发烧症状，应及时就医检查和治疗。

总之，感冒发烧时的降温方式需要根据患者的具体情况和发烧的阶段进行选择。同时，在治疗过程中需要注意饮食调理和药物治疗等方面的注意事项。如果症状严重或持续不退，应及时就医寻求专业的治疗和建议。

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