指甲上长竖纹是什么情况

552次浏览・7月前

问题详情：指甲上长竖纹是什么情况？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

指甲上长竖纹可能有多种原因，以下是几种常见的情况：

1、生理现象：很多人随着年龄的增长，指甲都可能会出现竖纹，这种情况下无需特殊处理。

2、缺乏矿物质和维生素：如果身体缺乏钙、铁等矿物质以及维生素，指甲可能会变得凹凸不平，产生竖纹。在这种情况下，需要有针对性地补充缺乏的维生素和矿物质。例如，钙含量高的食物包括牛奶、豆制品等，铁含量高的食物包括瘦肉、菠菜等。同时，也可以适当补充维生素制剂。

3、过度劳累和身体衰弱：长期过度劳累或者身体衰弱可能会导致身体营养不足和缺乏某些微量元素，进而引起竖纹。此时，应保证充足的休息和营养摄入，避免过度劳累。同时，适当运动有助于增强体质。

4、外部刺激：频繁接触化学物质或使用指甲不当可能导致指甲上出现竖纹。因此，应减少对指甲的化学刺激和保护指甲免受损害。

5、疾病因素：部分严重的内科疾病可能导致指甲出现竖纹。在这种情况下，需要前往医院就诊并进行全面检查以确定病因。常见的有肝肾功能损伤等慢性疾病。如果是这种情况引起的竖纹，需要针对原发病进行治疗。

总的来说，如果指甲上长出了竖纹并且持续时间较长、症状严重，建议及时前往医院就诊并进行必要的检查以确定病因。根据具体情况采取相应的措施进行治疗和调整生活方式。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有