艾熏的功效与作用有哪些
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
艾熏是一种中医养生的方法，具有多种功效与作用。具体如下：
1、具有温经活络止痛的作用，能够改善血液循环，促进新陈代谢。对于缓解肌肉疼痛、四肢麻木等症状有一定作用。
2、具有温阳补气、调和气血等保健功效，还有调整机体各系统的作用，对关节炎、关节劳损引起的关节疼痛等问题具有一定辅助功效。尤其在秋冬交替的时候，经常使用艾熏能达到保养身体的功效。而且有利于调理身体的酸碱平衡，有改善疲劳等功效。另外通过艾熏能够帮助调节机体抗病能力。因此在使用后可以提升患者的精神状态。此外对于体内寒气或湿气重的人群，也可以适当进行艾熏。但是注意，如果体内有阴虚火旺的症状时，不建议使用艾熏的方式调理身体。同时在使用艾熏时，要注意温度不宜过高，以免烫伤皮肤。若局部皮肤存在炎症或感染等情况时，也需谨慎使用。因此具体应在医生的指导下使用。
总的来说，艾熏的作用和功效丰富多样，能够帮助人们改善身心健康状况和提升生活质量。如果需要深入了解和使用此方法保健身体，建议咨询专业医生或相关机构进行了解和使用指导。同时请注意并非所有人都适合使用艾熏方式保健身体，因此要结合自身实际情况使用。
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