脊椎两侧肌肉酸痛是怎么回事

524次浏览・8月前

问题详情：脊椎两侧肌肉酸痛是怎么回事？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

脊椎两侧肌肉酸痛可能有以下几个原因：

1、肌肉劳损：长时间坐姿不正、弯腰低头工作或者劳累过度，容易导致脊椎两侧肌肉出现酸痛症状。这是因为肌肉劳损导致的代谢产物堆积引起的疼痛。这种疼痛在休息或进行热敷后，会得到明显的缓解。建议避免久坐，每隔一段时间起身活动一下身体，避免过度劳累。

2、背部筋膜炎：长期劳损或受到寒冷刺激可能导致背部筋膜炎的形成，从而引起脊椎两侧肌肉出现酸胀和疼痛的感觉。

3、腰椎退变性疾病：如腰椎的骨关节炎或腰椎不稳等，都可能导致脊柱两侧肌肉疼痛。由于疾病产生的炎症、关节磨损或者神经受压导致的肌肉疼痛，严重时可能需要手术治疗。此外，脊柱侧弯或骨折也可能引起疼痛。这类疾病需要专业医生的诊断，并采取相应的治疗措施。

4、其他疾病放射引起疼痛：腹腔内的疾病，如肾结石等，有时可能放射到脊椎两侧肌肉而引起疼痛。泌尿系统的问题或其他腹腔问题也可能会产生类似的痛感。这种情况也需要就医进行进一步的诊断和处理。

总之，脊椎两侧肌肉酸痛可能是由于多种原因导致的，需要根据具体情况进行分析和处理。如果疼痛持续不减或者加重，建议及时就医寻求专业医生的帮助。同时，保持良好的生活习惯和姿势也是预防疼痛的重要措施。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有