明显早泄做爱频率不到十下就泻怎么办

早泄是一种常见的性功能障碍，可能导致无法满足的性生活。对于明显的早泄问题，建议您寻求专业医疗帮助，以便找到最适合您的解决方案。以下是一些建议，但请记住，这些建议不能替代专业医疗意见：

1、寻求专业医疗帮助：与医生或专业的性健康专家进行咨询，他们可以为您提供个性化的建议和解决方案。他们可以评估您的状况，并提供关于潜在原因和治疗选择的专业意见。

2、了解原因：早泄可能由多种因素引起，包括身体因素和心理因素。通过了解可能导致您早泄的原因，您可以更好地理解您的问题并采取适当的措施。

3、生活方式调整：改善生活方式可能有助于缓解早泄问题。这包括保持健康的生活方式，如良好的饮食习惯、适度的运动和充足的睡眠。此外，避免过度疲劳和压力也可能有所帮助。

4、沟通与合作：与您的伴侣坦诚沟通您的困扰，并一起寻求解决方案。他们可能能够提供帮助和支持，帮助您共同面对这个问题。

最重要的是，避免过度担忧和压力，这可能会使问题更加严重。请务必咨询专业人士以获取适当的建议和治疗方案。记住，每个情况都是独特的，因此最佳解决方案将取决于您的具体情况。