手腕挫了怎么办

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问题详情：手腕挫了怎么办？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

手腕挫伤后的处理方法主要取决于伤势的严重程度。以下是一些基本的建议：

1、轻微伤势：如果手腕只是轻微的挫伤，可能会有轻微的肿胀和疼痛，但不影响日常活动。这种情况下，可以通过休息、冷敷（减轻肿胀）和局部涂抹镇痛药物来缓解疼痛。

2、严重伤势：如果手腕挫伤后疼痛剧烈，肿胀严重，或者出现关节不稳定、活动受限等情况，可能存在骨折、关节脱位或韧带撕裂等问题，需要立即就医。医生可能会进行X光或其他影像学检查以确诊伤势，然后根据具体情况采取相应治疗，如手术、石膏固定或药物治疗等。

在任何情况下，受伤后都应当尽量避免继续活动受伤部位，以免加重伤势。如果可能的话，可以使用绷带或夹板固定手腕，以减少移动引起的疼痛。同时，如果疼痛严重，可以遵医嘱服用非处方药物如布洛芬等缓解疼痛。

此外，恢复期间要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和熬夜，以促进身体的恢复。如果需要进行康复训练或物理治疗，要遵循医生的建议和指导。

以上建议仅供参考，如果手腕挫伤后感到不适或疼痛严重，建议尽快就医寻求专业医生的帮助。

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