患了过敏性鼻炎应该怎么办才好

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问题详情：患了过敏性鼻炎应该怎么办才好？

蔡跃新副主任医师耳鼻喉科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

患了过敏性鼻炎可以采取以下步骤应对：

1、避免接触过敏原：了解自己对哪些过敏原过敏，如花粉、尘螨、动物毛发等，尽量避免接触这些过敏原。

2、药物治疗：使用抗过敏药物，如抗组胺药物（如西替利嗪、氯雷他定等）和抗白三烯药物（如孟鲁司特），以减轻鼻部充血和过敏症状。鼻腔使用糖皮质激素喷雾剂（如布地奈德鼻喷雾剂）也可以有效缓解过敏性鼻炎的症状。

3、鼻腔冲洗：使用生理盐水或高渗盐水进行鼻腔冲洗，有助于清除鼻腔内的过敏原和分泌物，缓解鼻部不适。

4、增强免疫力：保持充足的睡眠，适当的运动，均衡的饮食，有助于增强免疫力，减少过敏性鼻炎的发作。

5、保持室内环境清洁：定期清洁居住空间，使用空气净化器或除湿机，保持室内清洁干燥，减少尘螨滋生。

6、注意保暖：避免冷空气对鼻黏膜的刺激，注意做好保暖措施。

7、手术治疗：如果药物治疗和避免过敏原效果不佳，且症状严重影响到生活质量，可以考虑手术治疗。常见的手术方法包括翼管神经切断术等。但手术治疗需在医生指导下进行，因为并非所有过敏性鼻炎患者都适合手术治疗。

总之，患了过敏性鼻炎需要及时就医，遵循医生的建议进行治疗和调整生活方式。每位患者的具体情况不同，治疗方法也会有所不同。

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