血管神经性头痛的原因
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袁宝玉 副主任医师 神经内科
东南大学附属中大医院三甲
血管神经性头痛的原因主要包括以下几点：
1、精神压力过大：长期处于高压环境下，精神紧绷，大脑神经功能紊乱，容易引发血管神经性头痛。
2、过度劳累：长时间用脑过度或熬夜劳累，导致身体得不到充分休息和放松，容易引起脑血管痉挛而产生头痛症状。
3、不良生活习惯：经常熬夜、不注重个人卫生或饮食不洁等因素都可能增加血管神经性头痛的风险。经常处于抑郁状态可能导致焦虑紧张等情绪障碍。缺乏必要的体育锻炼也会增加身体敏感性，引发头痛症状。此外，抽烟、喝酒等不良习惯也可能诱发血管神经性头痛。
针对以上原因，建议保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和精神压力过大，适当进行体育锻炼以增强体质和缓解压力。如果头痛症状持续或加重，建议及时就医检查和治疗。
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