三十几岁大姨妈越来越少

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问题详情：三十几岁大姨妈越来越少？

黄洁贞副主任医师妇科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

三十几岁的女性月经量越来越少，可能有多种原因。以下是一些可能的原因和相应的处理方法：

1、内分泌失调：如作息不规律、情绪波动大、精神压力过大等可能导致体内激素分泌失调，引起月经量减少。这种情况需要通过调整生活习惯，保持规律作息、避免压力过大等方式改善内分泌状况。如果持续不改善，建议到医院进行内分泌检查并进行治疗。

2、卵巢早衰：卵巢早衰也可能导致月经量减少，同时可能伴有其他的症状，如睡眠质量下降、阴道干涩等。对此应及时去医院检查卵巢功能并进行相应治疗。在医生指导下适量补充雌孕激素改善症状。此外还需避免久坐、熬夜等不良生活习惯，适当锻炼提高身体体质等。

3、其他疾病因素：如子宫内膜炎等也可能导致月经量减少。此时需要及时就医诊断并治疗，如通过口服药物、手术等方式进行治疗。

4、生活方式因素：包括过度节食减肥、长期压抑不良情绪等。减肥会导致身体营养摄入不足，造成体内脂肪含量减少，也会影响雌激素分泌从而导致月经量少；过度压抑情绪可能导致身体进入紧张状态，进而引起卵巢分泌的雌性激素受影响而发生紊乱，造成月经量变少的现象。对此需要调整生活方式，保持健康的饮食习惯和心态等。

总的来说，如果月经量越来越少，建议及时就医检查并治疗。同时保持良好的生活习惯和心态，有助于改善身体状况。

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