着凉痛经应如何治疗
642次浏览・8月前
问题详情：着凉痛经应如何治疗？
精选回答
我要回答
王畅 副主任医师 妇科
青岛大学附属医院三甲
着凉引起的痛经，可以尝试以下方法来缓解疼痛：
1、加强保暖：应避免受凉，特别是要注意腹部的保暖。可以采取保暖措施如穿厚一点的衣服或使用暖宝宝等。
2、物理治疗：痛经时可以使用暖水袋对腹部进行热敷，这样可以帮助改善盆腔血液循环，进而促进局部血流加快，有效缓解痛经的症状。同时可适当按摩腹部或腰背部，有助于缓解痉挛和疼痛。
3、调整饮食：避免食用生冷、寒凉的食物，如冷饮等。可以适量饮用生姜红糖水，有助于促进血液循环和缓解痛经。同时，注意摄入富含铁质和维生素E的食物，如菠菜等。
4、药物治疗：如果疼痛较为严重，可以在医生的指导下服用镇痛药物，如布洛芬等。另外，也可以服用益母草颗粒等中成药来活血调经、缓解痛经。如果伴有月经量少或经期不准等症状，应及时就医检查是否存在其他疾病因素。
5、保持健康的生活方式：包括保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累；加强锻炼以增强身体素质和抵抗力；保持良好的心态，避免情绪波动和压力过大等。
以上方法可以帮助缓解着凉引起的痛经。如果痛经症状持续严重或伴随其他症状，建议及时就医，以排除其他潜在疾病。请注意，药物治疗应遵循医生的建议并谨慎使用。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有