做梦就盗汗是怎么回事
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
做梦与盗汗可能是由多种因素共同引起的。盗汗一般是睡觉时出汗，醒后汗止的表现，这种情况可能是由以下原因导致的：
1、体质虚弱：如果患者的体质较为虚弱，在睡觉时可能会出现难以储存体内的气、阴液的状况，从而导致出汗多的现象。这种情况需要锻炼身体，提高体质，从而改善睡眠质量。只要患者坚持运动，一段时间之后情况会有所改善。
2、肾阴不足：当患者的肾阴不足时，会出现失眠盗汗的现象。患者可以通过服用六味地黄丸或知柏地黄丸等药物来调理身体，同时也要注意多喝水，保证充足的睡眠，调理一段时间后，病情能得到缓解和改善。严重时应及时寻求医生的帮助进行针对性治疗。也有可能是心神不宁的情况造成的多梦盗汗现象，这时患者可以在医生的指导下服用安神补脑的药物进行治疗。此外，缺钙也可能导致做梦和盗汗的现象。平时应均衡饮食，注意钙质摄入。对于因体质虚弱而导致的失眠盗汗的患者，应注意饮食清淡营养，避免辛辣和刺激性食物。
总的来说，做梦与盗汗可能与体质、疾病或生活习惯有关。对于频繁出现这些症状的人来说，建议寻求医生的帮助以找到具体原因并进行针对性治疗。
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