30倍萃取山楂水能减肥吗

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精选回答

施秀阳 副主任医师 全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

30倍萃取山楂水并不能直接减肥。

山楂水的主要成分是山楂,含有多种有机酸物质,如绿原酸等,这些成分有助于促进消化液分泌和体内脂肪代谢。然而,这并不意味着饮用山楂水就能达到减肥的目的。减肥需要综合的减肥方案,包括合理的饮食控制和适度的运动。单纯的喝山楂水并不能达到理想的减肥效果。

请注意,每个人的身体状况和体质不同,减肥方法和效果也会有所不同。在尝试任何减肥方法之前,建议咨询医生或营养师的建议,以确保健康和安全。

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