受到惊吓（有心脏病前科）怎么办

如果受到惊吓并且之前有心脏病史，可以采取以下措施：

1、保持镇静：尽量保持冷静，避免过度紧张和恐慌，因为情绪的剧烈变化可能会加重心脏负担。

2、立即休息：找一个安全的地方休息，尽量避免继续暴露于令人惊恐的环境。

3、寻求帮助：尽快联系可信赖的亲友或专业人士，告诉他们自己的状况，并请他们提供帮助。如果情况严重，应立即拨打急救电话。

4、观察症状：密切关注自己的身体状况，如胸闷、心悸、呼吸急促等症状是否加重。如果有明显的异常感觉，应及时就医。

5、药物治疗：按照医生的建议，定期服用心脏药物，这有助于稳定病情。如果在受到惊吓时感到心脏不适，也可以考虑舌下含服硝酸甘油或速效救心丸等药物来缓解症状。

6、接受心理咨询：受到惊吓可能对心理也有影响，如有需要，可以接受心理咨询师的帮助，进行心理疏导，以缓解焦虑和恐惧。

7、寻求精神支持：与家人、朋友分享自己的感受，获得他们的理解和支持，这有助于缓解情绪压力。

总之，如果受到惊吓且之前有心脏病史，应保持冷静，立即休息并寻求帮助。密切关注自己的身体状况，遵医嘱服用药物，如有需要可寻求心理咨询和精神支持。以上建议仅供参考，如果感到不适，建议尽快就医。