腰椎间盘突出微创后怎么治疗

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问题详情：腰椎间盘突出微创后怎么治疗？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

腰椎间盘突出微创后的治疗主要包括康复治疗和预防措施，以巩固手术效果并促进患者恢复。具体治疗方法如下：

1、注意休息：微创手术后需要卧床休息一段时间，避免过早下地活动，以免影响伤口愈合。

2、药物治疗：在医生的建议下使用非处方药物来缓解疼痛和消炎，如布洛芬等。同时，可以配合外用药物如膏药等，以缓解局部疼痛。

3、物理治疗：根据康复师的建议进行物理治疗，如热敷、按摩、针灸等，以促进血液循环和肌肉放松。

4、康复训练：在疼痛缓解后，逐步开始进行康复训练，如瑜伽、普拉提等轻柔的运动方式，以增强腰部肌肉的力量和柔韧性。

5、饮食调理：注意增加营养摄入，特别是蛋白质和维生素，有助于伤口愈合和康复。

6、预防措施：避免长时间坐立、弯腰、负重等不良姿势，注意腰部保暖，避免过度劳累。同时，可以进行游泳、小燕飞等运动来锻炼腰背部肌肉力量，预防腰椎间盘突出的复发。

需要注意的是，每个患者的具体情况不同，治疗方法需要根据患者的具体情况和医生的建议进行个性化调整。如果术后出现任何不适或疼痛持续不减，应及时就医检查。此外，微创手术并不是一劳永逸的解决方法，术后的康复治疗和预防措施同样重要。

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