扁桃体发炎吃什么

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问题详情：扁桃体发炎吃什么？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

扁桃体炎是一种常见的喉部疾病，主要症状包括喉咙痛、发热、咳嗽等。在饮食方面，以下是一些建议的食物，可以帮助缓解扁桃体炎的症状：

1、新鲜蔬果：如梨、金桔、猕猴桃、柚子等，富含维生素和矿物质，有助于缓解喉咙疼痛和炎症。

2、清淡的汤粥：如小米粥、燕麦粥等，既补充身体所需的水分，又易于消化，有助于缓解喉咙不适。

3、清热解毒的食物：如绿豆、苦瓜、冬瓜等，具有清热解毒、消炎利咽的作用，有助于缓解扁桃体炎症状。

4、优质蛋白质：如鸡蛋、瘦肉、豆类等，有助于增强免疫力，促进身体恢复。

5、温开水：多喝水有助于稀释口腔中的细菌和病毒，缓解喉咙痛和炎症。

同时，要避免食用辛辣、油腻、刺激性和过烫的食物，以免刺激喉咙，加重症状。如果扁桃体炎症状严重或持续不缓解，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。在药物治疗的同时，结合饮食调理，有助于更快地恢复健康。

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