菊花晶的作用与功效

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施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

菊花晶是一种以菊花为原料制成的保健饮品，具有多种功效和作用。以下是关于菊花晶的主要作用和功效的详细介绍：

1、清热解毒：菊花晶具有很好的清热解毒作用，可以帮助清除体内的热毒，改善因热毒引起的多种不适症状。

2、疏风散热：菊花晶具有疏风散热的功效，可以缓解头痛、眩晕等症状，对于风热感冒也有一定的缓解作用。

3、明目醒脑：菊花晶含有多种营养成分，可以帮助缓解眼部疲劳，提高视力，达到明目醒脑的效果。特别是对于长时间使用电脑、手机等电子产品的人群，常喝菊花晶有助于保护眼睛。

4、改善睡眠：菊花晶具有一定的镇静作用，可以帮助缓解神经紧张，改善睡眠质量。

5、降血压、降血脂：菊花晶中的某些成分具有降低血压和血脂的作用，对于高血压、高血脂等患者具有一定的辅助治疗效果。

6、抗氧化、抗衰老：菊花晶中的多种抗氧化物质可以帮助抵抗自由基的损害，延缓衰老。

7、抗菌消炎：菊花晶具有一定的抗菌消炎作用，可以帮助预防感冒和其他炎症。

总的来说，菊花晶是一种具有多种保健功效的饮品，适量饮用可以为身体带来诸多益处。但是，对于体质特殊或存在疾病的人群，建议在医生或专业人士的指导下饮用。

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