眼睛经常眨干涩有2年了怎么治疗

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问题详情：眼睛经常眨干涩有2年了怎么治疗？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

眼睛经常眨、干涩可能是由多种原因导致的，例如用眼过度、干眼症等。以下是一些治疗方法和建议：

1、调整用眼习惯：避免长时间连续使用电脑、手机等电子设备，每隔一段时间休息几分钟，让眼睛得到放松。同时，避免在昏暗的环境里用眼，保证充足的光线。

2、保持充足的水分摄入：多喝水有助于保持身体的水分平衡，从而减轻眼睛干涩的症状。

3、使用人工泪液：人工泪液是一种模仿人体泪液的滴眼液，可以起到滋润眼睛的作用，缓解干眼症状。但不建议长期使用，应在医生指导下使用。

4、热敷：可以用热毛巾热敷眼部，有助于缓解眼部疲劳和干涩。

5、保持良好的生活习惯：保证充足的睡眠，避免熬夜，保持良好的作息习惯有助于缓解眼部疲劳和干涩。

6、寻求专业医疗帮助：如果以上方法无法缓解症状，建议寻求专业医生的帮助。医生会根据具体情况进行诊断并给出相应的治疗方案，如药物治疗或其他治疗方法。

以上方法仅供参考，如果眼睛经常眨、干涩的状况已经持续两年，建议尽快就医，寻求专业医生的帮助和指导。同时，要保持良好的心态，积极配合医生的治疗和建议。

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