腰间盘突出是如何引起的

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问题详情：腰间盘突出是如何引起的？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

腰间盘突出的主要原因包括：

1、创伤：长期坐姿不正确、驾驶姿势不正确以及长期负重等，这些行为会增加腰椎间盘的压力，导致腰间盘突出。

2、压迫：如果有腰椎发育异常，如腰椎骶化或骶椎腰化等异常发育情况，会引起结构改变，长时间对腰椎部位造成压迫，从而引起腰间盘突出。此外，妊娠期的女性在子宫增大后，也会加重对腰椎的压力，导致腰间盘突出。长期进行高强度的体力劳动也是诱发腰间盘突出的重要因素之一。

3、职业因素：长期久坐久站或者经常弯腰负重工作的人群，腰椎间盘退变的速度会加快，容易引起腰间盘突出。另外，在颠簸的工作环境中工作的人群容易出现腰椎间盘突出的现象。颠簸的工作环境可能会导致椎间盘受到损伤，长期损伤可能引起腰间盘突出。这类人群要避免过度挤压神经根并积极治疗。

总的来说，腰间盘突出是由多种因素引起的复杂疾病。为了减少其发生的风险，建议保持良好的生活习惯和工作姿势，避免长时间久坐或久站，加强腰部肌肉锻炼等。如果出现腰部不适或疼痛等症状，应及时就医检查和治疗。

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