走路脚后跟会疼是怎么回事
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问题详情：走路脚后跟会疼是怎么回事？
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赵震宇 主任医师 骨外科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
走路时脚后跟疼痛可能有多种原因，包括以下几点：
1、跟骨退变：长期负重行走或者随着年龄的增长，跟骨发生退变和骨质增生，这些退变会在局部形成炎症病灶。在走路时，脚跟应力刺激加剧会导致局部出现疼痛症状。如果受凉或者受到外力刺激，疼痛会更加明显。
2、跟骨脂肪垫萎缩：常见于中老年人以及平时过度劳累的人群，脂肪垫本身可以承受体重负荷并且增加脚部的舒适性。但在长期受压或年龄因素导致其萎缩后，会导致行走时发生脚后跟的疼痛。长期的炎症渗出可能导致脂肪垫进一步萎缩和变性。
3、跟骨高压症：各种原因导致跟骨内的压力升高，当跟骨压力过高时会引起局部的疼痛，行走时由于受力作用的影响，会导致疼痛加重。这种疼痛一般会在晨起和久坐后站立时出现明显的疼痛加重症状。此外，脚部跟腱部位发生炎症病变也会引起疼痛。
除了上述原因，走路姿势不当、鞋子不合适等因素也可能导致脚后跟疼痛。如果疼痛持续不减或者症状加重，建议及时就医，以确定具体原因并进行相应的治疗。平时应注意选择舒适的鞋子和适当的运动方式，避免长时间过度行走和负重，以减少脚后跟的疼痛发生。
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