双膝疼痛发寒的治疗是怎样的

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问题详情：双膝疼痛发寒的治疗是怎样的？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

双膝疼痛发寒的治疗方法主要包括以下方面：

1、物理治疗：可以通过热敷的方式缓解局部症状，使用热毛巾或热水袋对疼痛部位进行热敷，增加血液循环，有助于缓解疼痛和寒冷的感觉。另外，还可以进行艾灸、针灸等中医治疗方法，也有助于改善局部血液循环，缓解疼痛感。

2、药物治疗：在医生的指导下使用药物治疗，如非处方止痛药如布洛芬等，有助于缓解疼痛。另外，也可以采用中药治疗方法，如使用温经散寒、通络止痛的中药方剂进行治疗。

3、膝关节保暖：平时应注意膝关节部位的保暖，避免受凉。可以尝试佩戴护膝来保持膝关节温暖，同时避免长时间暴露在寒冷的空气中。

4、适当运动：适当的运动可以促进血液循环，增加关节灵活性，减轻疼痛和寒冷感。建议在专业指导下选择适合的运动方式。

5、改善生活习惯：注意保持健康的饮食习惯和充足的休息时间，避免过度疲劳和不良姿势导致关节压力增大。

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