得了浔麻疹怎么办

荨麻疹是一种以风团为特征表现的过敏性疾病，患病后可能出现瘙痒、红斑等症状。如果得了荨麻疹，以下是一些建议：

1、寻找过敏源：荨麻疹通常与某些过敏源有关，如食物、药物、空气中的物质等。记录自己的生活习惯和饮食，有助于找出引起荨麻疹的过敏源。一旦找到过敏源，应尽量避免接触，以预防荨麻疹的再次发作。

2、药物治疗：可以使用抗组胺药物，如盐酸西替利嗪、氯雷他定等，这些药物有助于缓解荨麻疹的症状。如果荨麻疹症状严重，如伴有呼吸困难、胸闷等，应及时就医，可能需要使用系统药物，如糖皮质激素等。

3、局部护理：保持皮肤清洁干燥，避免抓挠患处，以免导致皮肤破损和感染。

4、饮食调理：多吃新鲜水果蔬菜，避免食用辛辣、刺激、易过敏的食物。

5、注意保暖：避免皮肤暴露于寒冷环境，以免引发寒冷性荨麻疹。

6、增强免疫力：保持良好的生活习惯，适当锻炼，增强身体免疫力，有助于预防荨麻疹的发作。