熬夜为什么有黑眼圈

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问题详情：熬夜为什么有黑眼圈？

施小茹副主任医师眼科

吉林大学第一医院三甲

熬夜会导致黑眼圈的主要原因包括：

1、眼部过度疲劳：熬夜时眼睛长时间处于紧张状态，会导致眼部血液循环不畅，造成血液淤积在眼周周围。

2、色素沉着：熬夜时身体处于应激状态，会促进肾上腺素等激素分泌增多，从而刺激黑色素细胞活跃并产生更多的色素颗粒。这种色素沉着容易导致眼圈周围形成黑眼圈。另外，长期熬夜还可能使皮肤表面新陈代谢速度减缓，从而导致色素细胞产生的色素颗粒难以排出和代谢。

因此，建议每天保持足够的睡眠时间，并注意保持眼部皮肤的清洁保养，这样有助于避免黑眼圈的出现。如果已经出现了黑眼圈的症状，可以到医院就诊以寻求医生的建议和治疗方案。

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