怎样去除脚老茧

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问题详情：怎样去除脚老茧？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

去除脚上的老茧，可以采用以下方法：

1、一般治疗：尽量选择舒适、透气性好的鞋子和袜子，避免长时间走路或跑步等摩擦。使用温和的肥皂或沐浴露泡脚，以软化脚部皮肤，但避免使用过热的热水泡脚，以防止损伤皮肤。平时可经常修剪老茧部分，但应注意不要剪得太深，以免引发疼痛或感染。同时要注意个人卫生，保持脚部清洁。

2、物理治疗：可以通过泡脚后使用浮石进行打磨，注意力度应轻柔且均匀，以避免损伤皮肤。还可以采用激光照射等方法去除老茧。此外，可以使用局部按摩或使用电动修脚器来减少角质层的堆积。

3、药物治疗：如果老茧较厚且质地较硬，可在医生指导下使用角质剥脱剂去除老茧，如水杨酸软膏等。注意不要过度使用，避免对皮肤造成刺激。在使用药膏之前可先用热水泡脚软化角质层，同时注意保持脚部皮肤的干燥和清洁。还可在医生的建议下口服维生素A等药物软化角质。

此外，还可以使用滋润型的护肤品来保持脚部皮肤的滋润和柔软。以上方法需要根据个人情况进行选择，建议先咨询医生或专业人士的意见后再进行。如果老茧严重或伴随其他症状，建议及时就医寻求专业治疗。在日常生活中也要注意脚部护理和保养，预防老茧的产生。

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