男人早泄很多年怎么办

男性早泄问题如果持续多年，建议及时寻求医疗帮助。下面是一些应对早泄的建议：

1、寻求专业医疗建议：首先，最好咨询医生或专业的性健康专家。他们可以评估你的具体情况，并提供个性化的建议和治疗方案。

2、心理治疗：早泄可能与心理因素有关，如焦虑、压力、紧张等。心理治疗或咨询可以帮助你解决这些问题，并改善性生活质量。

3、行为疗法：性技巧的提高也是解决早泄问题的一种有效方法。通过适当的训练和练习，可以改善性反应和控制射精的能力。

4、药物治疗：在某些情况下，医生可能会建议使用药物来帮助治疗早泄。例如，口服药物或局部使用的药物可以延长射精时间。但需要在医生的指导下使用，并确保了解药物的风险和副作用。

5、健康生活方式：保持健康的生活方式可以改善整体健康状况，包括性健康。适当的饮食、充足的睡眠、适度的运动和减少心理压力都对改善早泄问题有帮助。

6、寻找支持：与伴侣或亲朋好友交流，分享你的困扰和感受。他们的支持和理解可以帮助你更好地应对这个问题。

重要的是要意识到早泄是可以通过医疗帮助得到有效治疗的。不要感到羞耻或尴尬，及时咨询专业人士，并积极配合治疗建议，可以帮助你改善性生活质量。