得了类风湿怎么办

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问题详情：得了类风湿怎么办？

李英楠副主任医师风湿免疫科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

如果得了类风湿，即类风湿关节炎，这是一种以关节病变为主的慢性自身免疫性疾病，患者不必过于恐慌，可以采取以下措施：

1、及时就医：寻找专业医生进行诊断，并获取个性化的治疗方案。因为类风湿的治疗需要个体化，根据患者的具体情况制定治疗方案。

2、药物治疗：根据医生的建议，使用非甾体抗炎药、免疫抑制剂等药物来减轻炎症和疼痛。

3、物理治疗：如热疗、针灸、按摩等，可以帮助缓解关节僵硬和疼痛。

4、健康生活方式：保持健康的生活方式有助于控制类风湿病情。这包括戒烟、保持健康的体重、均衡饮食、规律锻炼等。此外，避免长时间处于潮湿环境也有助于缓解病情。

5、心理调适：类风湿可能会带来疼痛和不适，影响生活质量。因此，积极的心态和良好的心理状态对病情管理非常重要。与家人和朋友交流，寻求心理支持，有助于应对疾病带来的压力。

6、定期复查：定期复查可以了解病情的发展情况，及时调整治疗方案。

7、参与临床试验或新疗法：如果条件允许，可以关注最新的类风湿研究成果，参与临床试验或尝试新疗法，为治疗类风湿贡献自己的力量。

总之，得了类风湿需要及时就医，按照医生的建议进行治疗和生活方式调整。同时，保持积极的心态，积极参与治疗过程，有助于控制病情，提高生活质量。

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