青春期发胖却不见长个怎么回事

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精选回答

施秀阳 副主任医师 全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

青春期发胖却不见长个的情况可能与多种因素相关。

首先，青春期是生长发育的关键时期，身体的各种生理变化都在进行中。在这一阶段，个体的体重增加并不一定意味着全部增长的是脂肪，可能是体格在增长和肌肉发育的同时出现了脂肪累积，导致了体重的增加。而身高增长不明显可能与遗传因素有较大关系，父母的身高对孩子的身高影响较大。此外，营养状况、睡眠质量以及运动情况也会影响个体的生长发育。营养不良、缺乏足够的钙摄入、缺乏运动等都可能影响骨骼生长和身高发育。而不良的生活习惯如熬夜等也可能对身体发育产生负面影响。虽然青春期容易发胖，但过度的肥胖可能会影响到身体生长激素的分泌，从而影响身高发育。因此，建议保持合理的饮食和运动习惯，避免过度肥胖。

总的来说，青春期发胖却不见长个的情况可能与身体生长发育的多种因素有关。为了促进正常的生长发育，建议保持良好的生活习惯，包括合理饮食、充足睡眠和适当运动等。如有疑虑或出现异常现象，建议及时咨询医生或专业人士的建议。

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