耳后跟骨头一按就疼怎么办

耳后跟骨头一按就疼可能是由于多种原因导致的，包括炎症、外伤、神经病变等。对于这种情况，首先可以采取一些基础措施来缓解不适，但如果症状持续或加重，建议及时就医以获取专业诊断和治疗。

1、休息与观察：如果疼痛刚刚出现，可以尝试先休息观察一段时间，看看症状是否会自行缓解。在此期间，避免触摸和按压疼痛部位，以免加重炎症。

2、冷敷与热敷：在疼痛局部交替使用冷敷和热敷可能有助于缓解疼痛。冷敷可以减轻炎症和肿胀，而热敷有助于促进血液循环和肌肉松弛。

3、药物治疗：

非处方药：可以口服非处方药如布洛芬等缓解疼痛和消炎。

抗生素：如果疼痛是由感染引起，医生可能会开抗生素来治疗。

4、调整生活习惯：保持充足的水分摄入，避免过度用力牵拉疼痛部位，保持良好的作息和饮食习惯，有助于身体康复。

如果采取上述措施后症状仍未缓解或加重，建议及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并可能需要进行相关的检查，如X光、CT等。在诊断明确后，医生会根据具体原因制定合适的治疗方案。

总之，耳后跟骨头一按就疼可能是由多种原因导致的，需要根据具体情况进行处理。如果症状持续或加重，请及时就医，以免延误治疗。