肺炎应该吃什么

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问题详情：肺炎应该吃什么？

肖奎副主任医师呼吸与危重症医学科

中南大学湘雅二医院三甲

肺炎患者应该注重饮食的营养丰富和均衡，以提供足够的能量和营养支持身体康复。以下是一些建议的食物和营养素：

1、清淡易消化食物：如小米粥、菜汤等，可以减轻肠胃负担，有助于恢复体能。

2、富含优质蛋白的食物：如鱼肉、牛奶、鸡蛋等，有助于增强免疫力。

3、富含维生素的食物：如新鲜水果和蔬菜，尤其是富含维生素C和维生素A的食物，如橙子、猕猴桃、胡萝卜等，有助于促进肺部炎症的消退和恢复。

4、水分充足：多喝水有助于保持身体的水分平衡，有利于痰液的稀释和排出。

5、适量补充矿物质：如锌、硒等矿物质有助于增强免疫力，促进身体恢复。

另外，肺炎患者应该避免油腻、辛辣、刺激的食物，以免刺激呼吸道和胃肠道，影响康复。同时，患者应该遵循医生的指导进行药物治疗，并保持良好的生活习惯和作息规律，以促进身体的康复。

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