绝经期为什么会骨质疏松

206次浏览・2月前

问题详情：绝经期为什么会骨质疏松？

赵震宇主任医师骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

绝经期女性出现骨质疏松的原因主要有以下几点：

1、雌激素水平下降：女性在绝经期，由于卵巢功能逐渐减退，雌激素水平下降，导致骨吸收大于骨形成，进而引发骨质疏松。这是一种正常的生理反应，但也可能受到其他因素的影响。

2、钙流失严重：随着年龄的增长，人体的骨质会自然流失，特别是在绝经期，女性的钙流失速度会加快，从而增加骨质疏松的风险。因此，及时补充钙质尤为重要。

3、缺乏运动：长期缺乏运动会影响骨密度，容易导致骨质疏松。适量的运动可以刺激骨骼的生长和发育，提高骨密度。因此，绝经期女性应积极参与运动，保持身体健康。

4、其他因素：如营养不良、吸烟、酗酒等不良生活习惯也可能导致骨质疏松的发生。此外，遗传因素、某些慢性疾病和长期使用某些药物也可能对骨骼健康产生影响。

因此，绝经期女性应该注意保持良好的生活习惯，适当运动，合理膳食，补充钙质和维生素D等营养素。如有疑虑或出现异常症状，建议及时就医检查，以便及时发现并治疗骨质疏松等健康问题。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有