胆钙化醇的作用及功效

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问题详情：胆钙化醇的作用及功效？

汪斌副主任医师肝胆外科

武汉大学人民医院三甲

胆钙化醇，也被称为维生素D3，是人体必需的一种脂溶性维生素。它具有多种作用和功效：

1、促进钙、磷的吸收：胆钙化醇的代谢过程中产生骨化三醇，能够有效促进钙和磷在体内的吸收。这不仅对骨骼生长至关重要，也能帮助维持健康的肌肉和神经功能。钙的吸收尤其需要磷质的参与，而胆钙化醇正是这一过程的必需物质。

2、促进骨骼生长：胆钙化醇有助于骨骼的正常生长和发育。缺乏胆钙化醇可能导致儿童的佝偻病和成人的软骨病。

3、维持血清钙磷浓度：在维生素D的作用下，机体可从肠道中吸收大量的钙及磷。此外，胆钙化醇还可以帮助维持血清中的钙磷浓度，预防骨质疏松等疾病的发生。

4、其他作用：胆钙化醇还有助于增强机体的免疫力，预防疾病的发生。同时，对于女性而言，胆钙化醇有助于维持女性的正常生理功能。此外，胆钙化醇还具有抗炎作用，能够缓解某些炎症症状。

总的来说，胆钙化醇在人体内的功效多样且重要，但需注意合理摄入。过量摄入胆钙化醇也可能导致不良反应，如高钙血症等。因此，建议遵循医生的建议进行摄入。

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