气短胸闷吃什么

气短胸闷时，可以适当地食用一些食物和药物来缓解不适。

食物方面，建议吃一些清淡易消化的食物，如新鲜的蔬菜如菠菜、萝卜、西兰花等，以及水果如苹果、梨等。此外，还可以吃一些富含营养的食物，如鱼、鸡肉、豆腐等，有助于补充身体所需的能量和营养，缓解胸闷和气短的症状。同时，可以适当饮用一些茶水，如绿茶等，有助于清热解毒、提神醒脑。

在药物方面，针对气虚引起的胸闷气短，可以在医生的指导下服用一些中成药，如补中益气丸等。如果是心脏疾病导致的胸闷气短，可以服用丹参片等来改善心脏供血。如果是呼吸系统疾病引起的胸闷气短，可以在医生的指导下服用相应的药物来缓解症状。但请注意，任何药物都需要在医生的指导下使用，切勿盲目自行用药。

除了食物和药物外，保持良好的生活习惯也有助于缓解胸闷气短的症状。建议保持良好的心态，避免过度劳累和压力过大。如果胸闷气短症状持续不减或者加重，建议及时就医检查和治疗。