手总是冰凉怎么回事

手总是冰凉可能有多种原因，包括生理性因素和病理性因素。

1、生理性因素：如外界温度较低，会导致人体血液循环减慢，可能造成手冰凉的现象。此时可以采取保暖措施，如多穿衣服和加强运动等。也可能是由于个人体质差异导致的手凉，如部分人群对温度较敏感，可能会感觉手凉，但实际上并未存在温度差异。这种情况一般不需要特殊治疗，加强锻炼增强机体抵抗力即可改善。

2、病理性因素：肾阳虚患者通常是由于体内阳气不足引起的手冰凉现象，患者还可能伴有畏寒肢冷、腰膝冷痛等症状。肾阳虚患者可以在医生的指导下服用金匮肾气丸等药物进行治疗。气血不足的患者由于体内气血循环不畅，可能会导致肢体末端供血不足而导致的手冰凉的现象，还可能有精神不济等症状，可以在医师指导下服用人参养荣丸等药物治疗。如果患者本身就患有基础疾病，如慢性肾衰竭、慢性肾炎等导致身体虚弱的情况也会导致手冰凉的症状出现。这些患者需要进行相应的针对性治疗。

总之，手总是冰凉可能是由多种原因导致的，需要根据具体情况进行分析和处理。如果手冰凉的症状持续存在或伴随其他症状，建议及时就医检查并采取相应的治疗措施。在日常生活中也要注意保暖和锻炼，增强身体抵抗力。